Categories
News

ความเชื่อมโยงระหว่างอาหารแปรรูปสูงกับสุขภาพสมอง

ประมาณ 60% ของแคลอรี่ในอาหารอเมริกันโดยเฉลี่ยมาจากอาหารแปรรูปสูง เราทราบมานานหลายทศวรรษแล้วว่าการรับประทานผลิตภัณฑ์บรรจุภัณฑ์ เช่น อาหารเช้าซีเรียล สแน็คบาร์ อาหารแช่แข็ง และขนมแทบทุกอย่างในบรรจุภัณฑ์ เหนือสิ่งอื่นใด เชื่อมโยงกับผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเบาหวาน โรคอ้วน หรือแม้กระทั่ง มะเร็ง. แต่การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นถึงข้อเสียที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของอาหารที่มักอร่อยและสะดวกเสมอ: ดูเหมือนว่าจะมีผลกระทบอย่างมากต่อจิตใจของเราเช่นกัน

Categories
News

อาหารอะไรที่ควรกิน (และหลีกเลี่ยง) เมื่อให้นมบุตร

ออกจากส้นเท้าของการตั้งครรภ์คุณอาจกระตือรือร้นที่จะดำดิ่งลงไปในซูชิจานยักษ์และไล่ตามด้วยสาเก แต่จะปลอดภัยหรือไม่หากคุณให้นมบุตร โชคดีที่ไม่มีคำแนะนำมากมายในการปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการให้นมบุตรที่ดีต่อสุขภาพเช่นเดียวกับการรับประทานอาหารขณะตั้งครรภ์ โดยทั่วไปแล้ว ตราบใดที่คุณดูแลตัวเองดี คุณก็ดูแลลูกน้อยของคุณด้วย

Categories
News

อาหารสุขภาพ อาหารสำหรับผู้สูงอายุ ป้องกันการเกิดภาวะขาดสารอาหาร

อาหารสุขภาพ อาหารสำหรับผู้สูงอายุ ป้องกันการเกิดภาวะขาดสารอาหาร ผู้สูงอายุคือบุคคลที่มีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายเสื่อมสลายลง ยิ่งอายุมากขึ้นร่างกายยิ่งมีการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงนี้เอง ก็จะส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตของผู้สูงอายุในหลายๆด้าน รวมไปถึงเรื่องของการรับประทานอาหาร เพราะสภาพร่างกายที่เปลี่ยนไป รวมไปถึงปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพช่องปากและฟันทำ ให้การรับประทานอาหารไม่มีประสิทธิภาพเหมือนแต่ก่อน เนื่องจากอาจจะมีการสูญเสียฟันทำให้รับประทานอาหารได้ไม่เต็มที่ และอาจจะมีการส่งผลต่อการบดเคี้ยวอาหาร ภายในช่องปากทำให้รู้สึกเจ็บปวดเวลารับประทานอาหาร และร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงอาจทำให้มีความเครียดร่วมด้วย

Categories
News

“ต่อมทอนซิล” อักเสบได้อย่างไร?

“ต่อมทอนซิล” อักเสบได้อย่างไร? ต่อมทอนซิล เป็นต่อมน้ำเหลืองที่อยู่ในช่องคอทั้งซ้ายและขวา มีหน้าที่คอยจับและทำลายเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกาย และมีส่วนช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายด้วย

Categories
News

อดีตผู้ว่าฯ ยอมรับผิดข้อหาอนาจารเด็ก

ทนายความผู้มั่งคั่งที่สร้างชื่อให้ตัวเองในเมืองหลวงของประเทศก่อนที่จะกลับบ้านที่ Maine เพื่อลงสมัครรับเลือกตั้งเป็นผู้ว่าการรัฐได้สาบานว่าจะหาทางไถ่โทษเมื่อวันพฤหัสบดีหลังจากที่เขาสารภาพผิดในครอบครองภาพการล่วงละเมิดทางเพศเด็กหลายพันภาพ

Categories
News

พิธี Walk of Fame ของ Carrie Fisher แสดงให้เห็นถึงความแตกแยกในครอบครัวระหว่าง Billie Lourd และพี่น้องของดาราผู้ล่วงลับ

หกปีหลังจาก การเสียชีวิตของ แคร์รี ฟิชเชอร์เธอได้รับดาวบน Hollywood Walk of Fame ใน วัน สตาร์ วอร์ส แต่ความดราม่าของครอบครัวกลับบดบังเหตุการณ์นี้
ในวันก่อนพิธีวันที่ 4 พฤษภาคมบิลลี ลอร์ดลูกคนเดียวของแคร์รี ตอบโต้การโจมตีจากพี่น้องของแม่เธอที่กีดกันพวกเขาจากงานนี้ คำพูดที่น่ารังเกียจบางอย่างถูกพูดกลับไปกลับมาระหว่าง Billie ซึ่งจะรับดาราในนามของแม่ของเธอ และTodd Fisher น้องชายของ Carrie และพี่น้องร่วมเพศJoelyและ Trisha Leigh Fisher แม้แต่สุนัขของ Carrie, Gary Fisherก็มีส่วนเกี่ยวข้อง

Categories
News

ดูดวงหนุ่ม ราศีพฤษภ Taurus 16 พฤษภาคม -15 มิถุนายน

ดูดวงหนุ่ม ราศีพฤษภ Taurus 16 พฤษภาคม -15 มิถุนายน ตำราว่าหากคุณเกิดในช่วงวันดังกล่าวชายราศีอย่างคุณ จะเป็นคนสู้คน และเป็นคนที่มีชีวิตลำบากมากในวัยเด็ก ทระนง สร้างตัวด้วยตัวเอง และมักจะเป็นคนที่มีชีวิตลำบากมากในวัยเด็กทระนงสร้างตัวด้วยตัวเอง และมักจะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ ในการสร้างตัวได้อย่างดีเลยทีเดียว มีการวางแผนในการทำงานได้อย่างเป็นระบบ และสามารถเดินทางสู่บั้นปลายแห่งความฝันได้ ใจชอบชีวิตเรียบง่ายในบั้นปลาย จึงจะอยู่อย่างสมถะ และชอบชีวิตเดินทาง และท่องเที่ยว ศึกษาธรรมะ หรือว่าอยู่กับธรรมชาติได้อย่างดีทีเดียว

Categories
Health News

‘ความผิดปกติของระบบประสาทที่รู้จักกันน้อยทำให้เกิดอาการ COVID ยาวของฉัน’

ฉันติดเชื้อ COVID ครั้งแรก ในเดือนมกราคม 2020 ก่อนที่คนส่วนใหญ่จะรู้ตัวด้วยซ้ำว่าไวรัสโคโรนาอยู่ที่นี่ ฉันเป็นนักศึกษาแพทย์ปีสาม ฉันเห็นคนไข้ที่เพิ่งกลับจากญี่ปุ่น เมื่อมองย้อนกลับไป เขาป่วยจริงๆ ด้วยอาการทั่วไปของโควิด- ไอมีไข้หายใจถี่ ฉันไม่ได้สวมหน้ากากเมื่อฉันเห็นเขา

Categories
News

เตรียมพร้อมสำหรับผลกระทบ: โลกของ Biden เตรียมพร้อมสำหรับการล่มสลายของ Hunter Biden

ทำเนียบขาวกำลังเตรียมพร้อมรับผลกระทบทางการเมืองจากการตัดสินใจเรียกเก็บเงินในคดี Hunter Biden
และพวกเขาได้ข้อสรุปว่าพรรครีพับลิกันจะโจมตีพวกเขาไม่ว่าลูกชายของประธานาธิบดีโจ ไบเดนจะถูกตั้งข้อหาทางอาญาหรือไม่ก็ตาม

Categories
News

ข้อมูลโรค: หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน (Acute bronchitis)

ข้อมูลโรค: หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน (Acute bronchitis) หลอดลมอักเสบ* หมายถึง การอักเสบของเยื่อบุผิวภายในหลอดลม หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน เป็นโรคที่พบได้บ่อยในคนทุกวัย มักพบหลังเป็นไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ หรือการติดเชื้อของทางเดินหายใจส่วนต้น และกลุ่มคนที่สูบบุหรี่หรือสัมผัสถูกสิ่งระคายเคือง (ฝุ่น ควัน ) ส่วนใหญ่มักจะหายได้เอง และไม่มีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง